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顺序
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动作项目名称
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年 龄
（月）
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教养方法
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1
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稍微抬头
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22.1
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成人给宝宝翻过身来，趴在床上，给宝宝提供练习抬头的机会，时间不宜过长。
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2
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头转动自如
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22.6
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在宝宝头上方的位置，成人用有声响或颜色鲜艳的玩具引导宝宝的头从一边转向另一边。
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3
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抬头及肩
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33.7
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宝宝在俯卧时，成人用手势、玩具吸引宝宝将头和肩逐渐抬起。
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4
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翻身一半
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44.3
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当宝宝俯卧时，有翻身的意识或动作时，成人给予一定的帮助。
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5
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扶坐竖直
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44.7
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成人用双手扶住宝宝腋下，让宝宝练习坐，时间不宜过长。
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6
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手肘支床胸离床面
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44.8
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宝宝俯卧时，成人帮助宝宝手肘支床胸离床面，成人的帮助随宝宝的情况适时增减。
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7
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俯卧翻身
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55.5
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宝宝在俯卧时，成人用有声响的玩具或色彩鲜艳的玩具引导宝宝翻身，但开始时要给予帮助。
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8
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独坐前倾
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55.8
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成人让宝宝坐在自己的怀中，双臂围成环状，让宝宝练习独坐。
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9
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扶掖下站
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66.1
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成人双手扶住宝宝的腋下，练习下站，可伴随音乐或慢节奏的练习。
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10
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独坐片刻
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66.6
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成人与宝宝面对面，成人用双手扶住宝宝腋下，当宝宝坐下时，成人可适当松开双手。
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11
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蠕动打转
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77.2
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宝宝在趴着时，成人用有声响的玩具或色彩鲜艳的玩具吸引宝宝身体在较小范围内蠕动。
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12
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扶双手站
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77.2
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成人与宝宝面对面，成人用双手攥住宝宝的双手站立，时间不宜过长。
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13
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仰卧翻身
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77.3
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宝宝在仰卧时，成人用有声响的玩具或色彩鲜艳的玩具引导宝宝翻身，但开始时要给予帮助。
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14
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独坐自如
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77.3
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成人在宝宝独坐时，与宝宝一起说话、游戏或玩玩具。
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15
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给助力爬
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88.1
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成人在宝宝练习爬时，要用手掌给宝宝小脚一个向前的推力。
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16
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从卧位坐起
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99.3
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成人依宝宝的情况，给予适当的帮助。
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17
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独自能爬
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99.4
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成人可用玩具、手势吸引宝宝任意爬，但活动空间要大一些。
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18
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扶一手站
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110.0
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成人交替扶宝宝小手站立。站立时间依宝宝情况而定。
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19
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扶两手走
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110.1
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成人由扶宝宝两前臂走逐渐过渡到扶宝宝双手走。
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20
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扶物能蹲
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111.2
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宝宝扶物练习蹲时，成人在宝宝背后双手扶住腋下。成人的帮助依宝宝的情况适当减少。
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21
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扶一手走
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111.3
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成人扶住宝宝的一只胳膊，练习走，逐步过渡到扶宝宝的一只手。
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22
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独站片刻
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112.4
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成人可在墙边让宝宝练习独站，但成人在最初时应将双臂打开形成环状，给宝宝一定的支持。
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23
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独站自如
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115.4
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成人可在宝宝独自站立时，给予一定的吸引，以延长宝宝的站立的时间。
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24
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独走几步
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115.6
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成人与宝宝面对面，成人要用双手迎接、鼓励宝宝独自走过来。
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25
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自蹲自如
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116.5
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成人的帮助适当减少。
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26
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独走自如
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116.9
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成人可根据宝宝的情况，适当延长独走距离。
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27
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扶物过障碍棒
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119.4
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成人在最初可双手扶住宝宝，迈过小棒，小棒的大小要逐渐增加。
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28
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能跑不稳
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220.5
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成人与宝宝面对面，成人要用双手迎接、鼓励宝宝独自跑过来。最初距离不宜过长。
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29
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双手扶栏上楼
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223.0
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成人在一旁用语言鼓励宝宝双手扶栏杆上楼梯。上楼的高度要依宝宝的情况逐渐增加。
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30
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双手扶栏下楼
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223.2
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成人在一旁用语言鼓励宝宝双手扶栏杆下楼梯。下楼的高度要依宝宝的情况逐渐增加。
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31
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扶双手双脚跳稍微跳起
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223.7
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成人在最初时由扶宝宝的腋下双脚稍微跳起逐步过渡到扶宝宝双手双脚稍微跳起。
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32
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扶一只手双脚稍微跳起
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224.2
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成人扶住宝宝一只手，鼓励宝宝双脚稍微跳起。
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33
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独自双脚稍微跳起
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225.4
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成人面对宝宝，与宝宝一起练习双脚跳。此时跳跃的频率不均匀。
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34
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能跑
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225.7
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成人可利用游戏的方式，增加宝宝跑的兴趣。
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35
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扶双手单足站不稳
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225.8
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成人可利用游戏的方式，鼓励宝宝学习单脚站立。
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36
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一手扶栏下楼
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225.8
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宝宝一手扶栏杆下楼时，成人可在一旁给予适当保护。
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37
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独自过障碍棒
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226.0
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成人与宝宝面对面，用语言或手势鼓励宝宝迈过障碍小棒。
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38
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一手扶栏上楼
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226.2
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宝宝一手扶栏杆上楼时，成人可在一旁给予适当保护。
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39
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扶双手双脚跳好
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226.7
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成人扶宝宝双手跳跃式，助力可随宝宝跳跃情况逐渐减少。
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40
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扶一手单足站不稳
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226.9
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成人扶宝宝一只手单独站立时，给予宝宝的助力应稍大些。
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41
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扶一手双脚跳好
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229.2
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成人扶宝宝一只手双脚跳跃时，给予宝宝的助力逐渐减少。
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42
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扶双手单足站好
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229.3
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成人可利用游戏的方式，增加宝宝单脚站的时间。
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43
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独自双脚跳好
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330.5
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成人可利用游戏的方式，增加宝宝双脚跳的兴趣。
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44
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扶双手单脚跳稍微跳起
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330.6
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成人与宝宝面对面，扶宝宝双手练习单脚跳，此时成人给宝宝的助力应稍大些。
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45
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手臂举起有抛掷姿势的抛掷
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330.9
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成人与宝宝面对面，进行抛掷轻软物体或小球。
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46
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扶一手单足站好
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332.3
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成人扶宝宝一只手单独站立时，给予宝宝的助力逐渐减少。
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47
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独自单足站不稳
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334.1
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成人可利用游戏的方式，增加宝宝单脚站的兴趣。
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48
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扶一手单脚跳稍微跳起
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334.3
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成人扶宝宝一只手单脚跳起时，给予宝宝的助力应稍大些。
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